Geniesser-Ecke, der Gastronomie-Wegweiser für Regionale Spezialitäten, Wein, Gesundheit und Sport - präsentiert vom Hotel- und Gaststättenverband (DEHOGA) der Region Heilbronn - Franken  
 
Impressum der Geniesser-Ecke Ausgehideen
Klimaschutz und Enegrieeffizienz in der Gastronomie Klimaschutz in
der Gastronomie
Azubi-Projekt der Gastronomie im Raum Heilbronn Franken Hohenlohe Azubi-Projekt
Informationen über das AOK-PfundsFit-Abnehmbuch und das AOK-PfundsFit-Kochbuch Regional Genießen
Haus der Baden-Württemberger Weine Haus der Baden-Württemb. Weine
PfundsFit - Essen und Ausgehen AOK PfundsFit
Offizielle PfundsFit-Seite der AOK Baden-Württemberg Sport +
Gastronomie
   
PfundsFit-Startseite für Genießer Startseite
Vielleicht macht Ihnen der Fettrechner das Abnehmen leicht. Die Fettrechner-Datenbank ist mehr als die üblichen Kalorientabellen. Zahlreiche Lebensmittel werden mit Kaloriengehalt und Fett aufgelistet. Sie können sich Ihre Ernährung so zusammenzustellen, dass Sie unter der empfohlenen Menge von 60 Gramm Fett pro Tag bleiben. Impressum

PfundsFit-Bücher

Alle Informationen zum Nachlesen finden Sie in dem Begleitbuch zur Aktion.

Das Abnehmbuch von Professor Dr. Volker Pudel und Professor Dr. Wolfgang Schlicht erklärt Ihnen Schritt für Schritt, was beim Essen und bei der Bewegung wichtig ist, damit Sie dauerhaft Ihr Gewicht reduzieren.

Ergänzend gibt es das PfundsFit-Kochbuch, für das die AOK-Ernährungsfachkräfte ihre besten Rezepte zusammengestellt haben. Für jeden Anlass und für jede Tageszeit gibt es die passende Mahlzeit: von Frühstück, Snacks und Fingerfood über Fischgerichte, Suppen und Aufläufe hin zu mediterranen Köstlichkeiten und aufwändigen Festtagsmenüs.

Beide Bücher sind im Hampp Verlag erschienen und können über
www.pfundsfit.de/buecher oder über www.hamppverlag.de zum Preis von je
14,90 Euro bzw. im Doppelpack unter http://shop.fettrechner.de/details/-Doppelpack%20PfundsFit-Bücher/Pfundsfit-Doppelpack für 29,80 Euro bestellt werden.